5 Faktoren, die Sie beim Kauf einer Sonnenbrille berücksichtigen sollten

Oct 21, 2023

Die sengende Hitze kann dazu führen, dass Sie mehr Sonnenschutzmittel als sonst auftragen – aber genau wie Ihre Haut benötigen auch Ihre Augen einen angemessenen Schutz vor ultravioletten (UV-)Strahlen.

Laut örtlichen Optikern ist die Augenpflege ein wichtiger Teil der Gesundheitsversorgung, der oft übersehen wird. Augen sind komplexe Organe, sagt Herr John Tham, leitender Optiker beim einheimischen Brillenunternehmen O+, das optische Brillen und Sonnenbrillen herstellt.

„Im tropischen Klima Singapurs unterschätzen die Menschen möglicherweise die Stärke der Sonne und vernachlässigen den richtigen Augenschutz. Singapurer tragen Sonnenbrillen oft eher aus modischen Gründen als zum Schutz ihrer Augen.“

Herr Ong En Ming, Mitbegründer der lokalen Marke Rocket Eyewear, glaubt, dass viele hier aus Unannehmlichkeiten das Tragen einer Sonnenbrille versäumen.

„Singapurer lieben es, auf Reisen ins Ausland eine Sonnenbrille zu tragen, tun dies jedoch selten zu Hause, was ironisch ist, da es in Singapur das ganze Jahr über sonnig ist. Wir verbringen die meiste Zeit drinnen und haben nicht das Bedürfnis, für die kurzen Spaziergänge zu und von Bushaltestellen und MRT-Stationen eine Sonnenbrille zu tragen.“

Längere Sonnenexposition kann die Augen schädigen und das Risiko für Katarakte, Makuladegeneration und andere Augenerkrankungen wie Pterygium (erhabenes Gewebe auf der Bindehaut, das in die Hornhaut eindringen könnte) und Photokeratitis (Sonnenbrand der Hornhaut) und sogar Krebs erhöhen, sagte Herr Tham fügt hinzu.

„Die schädlichen UV-Strahlen können mit der Zeit empfindliches Augengewebe schädigen, was zu Sehstörungen führt und das Risiko von Augenerkrankungen erhöht.“

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Herr Mervin Pang, Chefoptiker der lokalen Brillenmarke Monocle, sagt, dass gutes Sehvermögen nicht gleichbedeutend mit guter Augengesundheit ist, da einige Augenerkrankungen asymptomatisch und unentdeckt bleiben können, bis sie ein fortgeschrittenes Stadium erreichen.

„Während diese Erkrankungen in der Regel geringfügige Probleme darstellen, können fortgeschrittene Stadien des Grauen Stars zu verschwommenem Sehen führen – da die Augenlinse (die elliptische Struktur hinter der Iris) die UV-Strahlung absorbiert, um unsere Netzhaut zu schützen.

„Pterygium und Pinguecula (abnormales, deutliches Gewebewachstum auf der Bindehaut) beeinträchtigen hauptsächlich die Ästhetik des Auges, können aber in schweren Fällen das Sehvermögen erheblich beeinträchtigen und trockene Augen verursachen.“

Herr Pang empfiehlt Kunden, alle zwei Jahre einen umfassenden Sehtest durchführen zu lassen, der vier wesentliche Überprüfungen umfasst: Augeninnendruck (der Flüssigkeitsdruck des Auges), Fundusfotografie (Fotografieren der Netzhaut), Spaltlampenbeurteilung (zur Überprüfung der allgemeinen Augengesundheit) und Verschreibung .

Abgesehen von regelmäßigen Augenuntersuchungen schlägt Herr Tham vor, die 20-20-20-Regel zu befolgen – schauen Sie alle 20 Minuten mindestens 20 Sekunden lang auf etwas in einer Entfernung von 20 Fuß (6 m) –, um die Belastung der Augen zu verringern.

Der einfachste Weg, eine gute Augenpflege zu praktizieren, besteht laut Experten darin, Schatten zu suchen und die Sonneneinstrahlung zu minimieren. Herr Tham empfiehlt, auch an bewölkten Tagen im Freien eine Sonnenbrille zu tragen.

Die Wahl einer Sonnenbrille kann aufgrund der Fülle an Auswahlmöglichkeiten auf dem Markt überwältigend sein. Es sind jedoch nur ein paar einfache Faktoren zu berücksichtigen.

Herr Thams Rat lautet, nach Etiketten Ausschau zu halten, die 100 Prozent UV-Schutz, UV400 oder „Blockiert 100 Prozent der UVA- und UVB-Strahlen“ angeben. UV400-Gläser blockieren Wellenlängen von bis zu 400 Nanometern – das sind UV-Strahlen am oberen Ende des UV-Spektrums – und bieten so den höchsten Schutz für die Augen.

„Auch die Passform ist wichtig – stellen Sie sicher, dass die Gläser Ihre Augen gut bedecken und verhindern, dass Licht von der Seite oder von oben eindringt“, fügt er hinzu und weist darauf hin, dass die Passform besonders für Brillenträger wichtig ist.

Für diese Zielgruppe empfiehlt er verschreibungspflichtige Sonnenbrillen oder Clip-On-Sonnenbrillen – wie sie O+ für viele seiner verschreibungspflichtigen Modelle entworfen hat. „Stellen Sie sicher, dass die Linsen verschreibungspflichtig sind und einen angemessenen UV-Schutz bieten.“

Ein weit verbreitetes Missverständnis ist, dass alle Sonnenbrillen ausreichend UV-Schutz bieten, sagt Herr Pang.

„Durch das Tragen einer Sonnenbrille weiten sich die Pupillen, wodurch mehr Licht und UV-Strahlen in unsere Augen gelangen. Daher ist eine UV-filternde Sonnenbrille unerlässlich. Die einzige Möglichkeit, die UV-Filterung zu überprüfen, besteht darin, die Gläser einem UV-Meter-Test zu unterziehen oder die Sonnenbrille bei autorisierten Händlern zu kaufen.“

Auch der Farbton Ihres Objektivs spielt eine Rolle. Es wirkt sich hauptsächlich auf den Komfort aus, bietet aber nicht unbedingt Schutz.

Herr Pang sagt: „Das Linsenmaterial und die Beschichtung sollten die UV-Strahlung absorbieren. Jeder Farbton dient einem bestimmten Zweck. Beispielsweise können Gelbtöne den Kontrast verbessern und die Fokussierung verbessern, gehen jedoch mit einer veränderten Farbwahrnehmung einher.

„Eine dunklere Tönung führt nicht zu mehr UV-Schutz. Allerdings kann es in sonnigen Umgebungen die Intensität der Helligkeit verringern, in Innenräumen kann es aber auch dazu führen, dass die Sonnenbrille weniger funktionsfähig ist“, fügt er hinzu.

Er empfiehlt Farbtöne wie Grau, Grün oder Braun, die „unsere Farbwahrnehmung nur minimal verändern“.

Mr Ong von Rocket Eyewear bietet einen Leitfaden zu beliebten Farbtönen. „Graue Gläser reduzieren die Helligkeit, ohne die Farben zu verändern. Braune Gläser lassen alles etwas wärmer wirken und verstärken den Kontrast. Grüne Linsen bieten eine gute Balance zwischen Grau und Braun.“

„Die UV-Beschichtung ist klar, sodass selbst die klaren Gläser, die Sie für Ihre Alltagsbrille tragen, einen 100-prozentigen UV-Schutz bieten“, fügt er hinzu.

Bedenken Sie bei der Entscheidung zwischen einer normalen und einer polarisierten Sonnenbrille, dass beide einen vergleichbaren UV-Schutz bieten.

„Das charakteristische Merkmal polarisierter Gläser ist ihre Fähigkeit, horizontale Lichtwellen zu eliminieren, was zu einer erheblichen Reduzierung von Blendung und Reflexionen führt“, sagt Herr Pang. „Dieser Vorteil macht polarisierte Gläser besonders bei Wasseraktivitäten, beim Autofahren und in verschneiten Umgebungen überlegen – wo Licht, das von Oberflächen reflektiert wird, zu erheblicher Blendung führt.“

Sie eignen sich zwar hervorragend für Outdoor-Aktivitäten, ein Nachteil polarisierter Sonnenbrillen besteht jedoch darin, dass sie die Sichtbarkeit von LCD-Bildschirmen beeinträchtigen können, bemerkt Herr Tham.

Herr Ong rät aus Sicherheitsgründen vom Tragen polarisierter Brillengläser ab, wenn Sie einen Bildschirm sehen müssen.

„Polarisierte Brillengläser wirken wie ein Lattenzaun mit vertikalen Lamellen, die nur vertikal polarisiertes Licht unsere Augen erreichen lassen, was zu einer klareren Sicht führt. Piloten dürfen während des Fluges keine polarisierten Brillengläser tragen, da es gefährlich wäre, wenn sie ihr Armaturenbrett nicht lesen könnten.“

Wenn Sie es genau wissen, fragen Sie, woraus Ihre Gläser und Fassungen bestehen.

In der Reihenfolge zunehmender Haltbarkeit sind die vier Hauptmaterialien, die für Brillengläser verwendet werden, Glas, Harz, Trivex (ein Präpolymer auf Urethanbasis) und Polycarbonat, sagt Herr Pang. Er weist darauf hin, dass Harz das bei Monocle am häufigsten verwendete Material ist, da es leicht und bruchsicher ist.

Hochwertige Materialien wie Polycarbonat oder Trivex bieten Schlagfestigkeit und sind daher eine gute Wahl für Sportsonnenbrillen, sagt Herr Tham.

„Für modische Sonnenbrillen werden unter anderem Glas und CR39 (ein Kunststoffpolymer) verwendet. Bei O+ haben wir in einige unserer Sonnenbrillen auch Nylongläser integriert. Es ist ein Material, das für seine Haltbarkeit, sein geringes Gewicht und seine Schlagfestigkeit bekannt ist.“

Bei den meisten Marken ist italienisches Acetat eine beliebte Wahl. Herr Pang empfiehlt es wegen seiner „außergewöhnlichen Haltbarkeit“.

„Bemerkenswert ist, dass italienisches Acetat weicher gemacht und angepasst werden kann, um eine optimale Passform für das Gesicht des Trägers zu erreichen. Acetat kann die Anpassungen auch über einen längeren Zeitraum beibehalten, was seine Attraktivität zusätzlich erhöht.“

Es ist die Frage, die jeder beantwortet haben möchte: Bieten billige Sonnenbrillen – die Sorte, die Sie dutzendweise bei Fast-Fashion-Händlern oder in Ihrer Nachbarschaft kaufen können – ausreichenden Schutz?

Das Urteil ist noch nicht geklärt – aber im Zweifelsfall sei Vorsicht geboten, sagen Optiker.

Diese mögen zwar preisgünstiger sein, sagt Herr Pang, aber die Qualität sowohl des Rahmens als auch der Gläser kann fraglich sein, insbesondere bei Nachahmungsmarken. „Die Bestimmung des UV-Schutzes in Fast-Fashion-Läden kann eine Herausforderung sein, es sei denn, das Geschäft bietet einen UV-Tester an.“

Er fügt hinzu: „Kunden sollten ihr Budget im Rahmen ihrer Möglichkeiten ausgeben und in seriösen Geschäften einkaufen, um sicher sein zu können, dass das, wofür sie bezahlt haben, UV-getestet ist, nach der Wartung gewartet werden kann und von einem Augenoptiker angepasst werden kann.“

Es könnte sich lohnen, in hochwertige Brillen zu investieren, um Ihre Augen zu schützen, sagt Herr Tham.

„Billige Sonnenbrillen bieten möglicherweise keinen ausreichenden UV-Schutz und können Ihren Augen schaden. Hochwertige Brillengläser zeichnen sich durch Eigenschaften wie bessere optische Klarheit, Haltbarkeit und besseren UV-Schutz aus. Diese erhöhen die Herstellungskosten teurer Sonnenbrillen.“

Wenn Sie immer noch Zweifel haben, sagt Herr Ong, können Sie Ihre Sonnenbrille mit einem UV-Messgerät in ein Optikergeschäft bringen, um die UV-Durchdringung zu messen. „Trotzdem würde ich Sonnenbrillen von einer Marke kaufen, der ich vertrauen kann.“

Dieser Artikel wurde zuerst in The Straits Times veröffentlicht.

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